Ep 771: All Blacks HERO Owen Franks on life & lifting

Power Athlete Radio

Вміст надано Power Athlete. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Power Athlete або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

6M ago 1:31:57

MP3•Головна епізоду

From All Blacks to Power Athlete, Owen Franks knows that true strength isn't just about lifting the weight—it's about lifting your life. We’re talking about the same grit, the same discipline, the same relentless pursuit of excellence—only now, it’s about empowering YOU to be a force in your own battles. Tune in as we chat with the two-time World Cup champ and All Blacks legend on life after rugby and how to keep the fire burning when the stadium lights go out.

Shownotes

00:01:15 - Owen Franks Background

00:13:48 - Evolution of Sports Training

00:28:00 - Training in Rugby

00:57:04 - Training Rugby with Power Athlete

Train like a champ with Owen Franks - https://owenfranks.powerathletehq.com/

Follow Owen on Insta

Check out what we do:

Training

Nutrition

Knowledge

Click on the link to see the companies we use and support 👉 https://powerathletehq.com/partners/

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

790 епізодів

#Fitness #Power Athlete