))
Jak se přestat bát silového tréninku (3 kroky)
Manage episode 450650233 series 2596006
Вміст надано Oldřich Polreich. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Oldřich Polreich або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
https://www.polreichcoaching.cz/
Silový trénink je velmi účinná tréninková metoda pro zlepšení výkonu a celkového zdraví. Hodně začátečníků má ale strach, který jim brání se do silového tréninku ponořit pořádně. Tohle jsou metody, které používáme se svými klienty v Iron Will Training a které ti pomůžou zvládnout strach a využít potenciál silového tréninku naplno.
Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
225 епізодів
Поширити
