Proteine in Lebensmitteln: Wie viel Eiweiß unser Körper braucht

podformation - Gesundheit & Ernährung

Вміст надано Podformation and Podformation via medien-informationdienst. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Podformation and Podformation via medien-informationdienst або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

5M ago 1:47

MP3•Головна епізоду

Protein ist ein Nährstoff, den viele mit Sport und Fitness verbinden. Dass Eiweiß auch außerhalb des Fitnessstudios eine zentrale Rolle spielt, ist den wenigsten bewusst. Dabei ist es für den Aufbau und Erhalt der Muskulatur unerlässlich – unabhängig vom Alter. Wie viel Protein der Körper braucht und wie es sich am besten in die Ernährung integrieren lässt, erfahren Sie in dieser Podcastfolge.

494 епізодів

#Fitness #Gesundheit und Wohlbefinden #Podformation #Alternative Gesundheit #Medizin #Podformation via medien-informationdienst #Health