Avsnitt 29 Instant Gratification

Podden om välmående och balans i vardagen.

Вміст надано Mind My Business Sthlm Podcast and Mind My Business Sthlm med Ulrika Danneryd Gustafsson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mind My Business Sthlm Podcast and Mind My Business Sthlm med Ulrika Danneryd Gustafsson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

6+ y ago 24:23

M4A•Головна епізоду

Vi översköljs av quick-fix och snabba belöningar idag och då gäller det att kunna dra i handbromsen, eller? Låter det tråkigt? Bra, det är bra att ha tråkigt! Då har du chansen att bli ännu mer kreativ på köpet och behöver inte råka ut för en Brain-Drain. Och just det, en digital detox, det ligger i tiden för vassa hjärnor. Tålamod, självledarskap och att inte slänga sig över en marshmallow verkar vara receptet till ett meningsfullt liv. Och får man stoppa handen i kakburken? Varmt välkomna till avsnittet Instant Gratification…. eller uppskjuten belöning.

34 епізодів

#Fitness #Mind My Business Sthlm Podcast