Jen Davis: The Optimal Mindset To Enhance Recovery Optimize Your Capacity podcast

Artwork

Fitness Nicholas Hagen

Вміст надано Nicholas Hagen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nicholas Hagen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Optimize Your Capacity Podcast « »
Jen Davis: The Optimal Mindset to Enhance Recovery

3y ago 46:24

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Nicholas Hagen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nicholas Hagen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We sit down with mindset coach Jen Davis today. We talk about how to handle recovery from the mental state. Movement, pain, strength, etc are important but what is your mindset during the process. If you can not reflect and learn from your experiences you have a limited outcome. Jen does a great job provide concrete examples on how to improve your mindset when injured, in pain, or simply stressed. Enjoy!

… continue reading

70 епізодів

#Fitness #Nicholas Hagen

Artwork

Jen Davis: The Optimal Mindset to Enhance Recovery

Optimize Your Capacity Podcast

published 3y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Nicholas Hagen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nicholas Hagen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We sit down with mindset coach Jen Davis today. We talk about how to handle recovery from the mental state. Movement, pain, strength, etc are important but what is your mindset during the process. If you can not reflect and learn from your experiences you have a limited outcome. Jen does a great job provide concrete examples on how to improve your mindset when injured, in pain, or simply stressed. Enjoy!

… continue reading

70 епізодів

#Fitness #Nicholas Hagen

Semua episod

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука