2722: Overcoming Procrastination With The Habit Rule Of Half by Amy Ongaro of Break The Twitch on Productivity

Optimal Finance Daily

Вміст надано Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Diania Merriam. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Diania Merriam або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

27d ago 10:03

MP3•Головна епізоду

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 2722:

Amy Ongaro's "Overcoming Procrastination With The Habit Rule Of Half" offers a unique take on tackling procrastination through a simple, yet profound, strategy: the Habit Rule of Half. By consistently breaking down tasks into smaller, more manageable pieces, Ongaro introduces a compassionate approach to productivity that respects our internal resistances and promotes sustained progress.

Read along with the original article(s) here: https://www.breakthetwitch.com/habit-rule-of-half/

Quotes to ponder:

"Writing things down on a to-do list helps me to prioritize and stay organized and productive."

"If a task is left uncompleted at the end of the day, cut it in half and add it to the next day's list."

"The Habit Rule of Half can be a more compassionate approach to making progress on the things we feel resistant towards."

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

3555 епізодів