Artwork

Вміст надано Gia Goodrich. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gia Goodrich або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Self-Care, Nutrition, and the Power of Being Underestimated

1:12:12
 
Поширити
 

Manage episode 306915183 series 2856734
Вміст надано Gia Goodrich. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gia Goodrich або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

EP 043 with the one and only Dr. Gabrielle Lyon (she/her), who is a maverick of medicine, physician in Nutritional Science and Geriatrics, and the founder of the Institute for Muscle Centric-Medicine™. She shares her own journey from avoiding online confrontation to letting go of all the f*cks and focusing on getting her muscle-centric message out into the world. Dr. Lyon boldly merges medicine with nutrition science to bring us the health and lifestyle conversations we desperately need.

Through it all, Dr. Lyon is a deeply caring, charismatic, and comedic force of nature. Curious about the role of muscle in our bodies? Unsure of the right diet for you? Need to quiet the inner voice and just sweat it out? Dr. Lyon is here to kindly whip you into shape. You are going to love the hell out of this episode.

Topics covered:
- Self-care
-Muscle-centric medicine
-Going beyond the internet haters
-Evidence-based nutrition

  continue reading

65 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 306915183 series 2856734
Вміст надано Gia Goodrich. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gia Goodrich або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

EP 043 with the one and only Dr. Gabrielle Lyon (she/her), who is a maverick of medicine, physician in Nutritional Science and Geriatrics, and the founder of the Institute for Muscle Centric-Medicine™. She shares her own journey from avoiding online confrontation to letting go of all the f*cks and focusing on getting her muscle-centric message out into the world. Dr. Lyon boldly merges medicine with nutrition science to bring us the health and lifestyle conversations we desperately need.

Through it all, Dr. Lyon is a deeply caring, charismatic, and comedic force of nature. Curious about the role of muscle in our bodies? Unsure of the right diet for you? Need to quiet the inner voice and just sweat it out? Dr. Lyon is here to kindly whip you into shape. You are going to love the hell out of this episode.

Topics covered:
- Self-care
-Muscle-centric medicine
-Going beyond the internet haters
-Evidence-based nutrition

  continue reading

65 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник