Folge 36 – Corinna Vinke über Kampfsport

news – Das Magazin

Heute sprechen wir mit Corinna Vinke aus Bad Oeynhausen über Kampfsport, speziell Kung Fu.

Corinna trifft sich mit ihrem Shaolin Trainer und der Kung Fu Gruppe regelmäßig im Park, denn es wird ausschließlich draußen trainiert. Bei Wind und Wetter.

Vor zwölf Jahren ist sie in den Kampfsport eingestiegen und noch immer begeistert. Das oberste Motto ist nicht der Kampf an sich, sondern die Denkweise „Den Kampf, den du nicht führen musst, ist ein gewonnener Kampf.“

Dabei unterscheidet man zwischen Kampfsport und Kampfkunst. Corinna gibt uns einen Einblick in die Unterschiede einzelner Kampfsportarten.

Genau genommen hat jede Kampfkunst als Ursprung den Kung Fu, welche eine Ganzkörpersportart ist und so gut wie jeden Muskel beansprucht.

Das Training im Kung Fu habe sehr viel mit Körperbewusstsein zu tun, sagt Corinna. Und eben das lernt man in den Trainingseinheiten, die auch Kindern helfen können, ein selbstsicheres und selbstbewusstes Auftreten zu bekommen.

Welches neue Körpergefühl, Bewusstsein und welche veränderte Lebenswahrnehmung Corinna in den zwölf Jahren Kampfsport entwickelt hat, erzählt sie uns in dieser Folge.

Insta Profil von Corinna
https://www.instagram.com/corinna_vi/

Training in Bad Oeynhausen
https://shaolin-training.de/aktuelles/

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