Sleep Week pt 5 - Get Comfy
MP3•Головна епізоду
Manage episode 311581590 series 3146891
Вміст надано Chinmayi Dore. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chinmayi Dore або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Today Chinmayi briefly talks about comfort and some of the considerations for a physically comfortable sleep.
As for the mind, how to relax before bedtime.
37 епізодів