))
Sleep Week pt 2 - Chill Before Bed
Manage episode 311581593 series 3146891
Вміст надано Chinmayi Dore. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chinmayi Dore або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Scientists say that just before we fall asleep, our temperature falls. Here are some useful tips to make sure that we fall asleep quickly.
Part of the Natural Health Service Self-empowerment Healthcast by Chinmayi Dore.
3-min easy, no-frills, health tips broadcast every weekday.
Please like, subscribe and share with those you love.
Also available on podcast channels as audio for your convenience!
http://bit.ly/Healthcast
37 епізодів
Поширити
