#281 Du erwartest zu viel von dir

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1+ y ago 10:34

MP3•Головна епізоду

Wir erwarten zu viel von uns. Und die Dinge, mit denen wir noch mehr aus uns rausholen wollen... sie verschärfen das Problem meistens nur. Machen uns noch unzufriedener. Lassen uns noch weniger sehen, wie viel wir (für andere unsichtbar) schon leisten. Dazu hab ich heute eine spontane App-Idee. Und eine Ermutigung.

Und dann noch eine große Vorankündigung: Mein erstes richtiges Buch kommt in die Läden. "Sei dein eigenes Zuhause", 5.2.2024, hier kannst du's schon vorbestellen:

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Zum Buch bei Weltbild

Zum Buch bei Hugendubel

(Du kannst es auch bei jedem lokalen Buchhändler kaufen)

Danke an jeden, der sich "Sei dein eigenes Zuhause" holt (und mich damit auch unterstützt)!

292 епізодів

#Psychische Gesundheit #Fitness #Tim Schlenzig #Tim Schlenzig | myMONK