))
Onde Beta - Attenzione, concentrazione, pensiero analitico
Manage episode 316023067 series 3288377
Вміст надано Music Brain. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Music Brain або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Sono le onde del nostro “normale” stato di coscienza, presenti soprattutto quando siamo focalizzati su un’attività esterna, come ad esempio parlare o leggere. Vengono classificate come Low Beta/SMR (12-15 Hz), Beta (16-20 Hz) e High Beta (22-40 Hz). Le Low Beta sono associate a pensiero chiaro, stato di allerta e concentrazione, mentre le High Beta sono tipiche di stati ansiosi e agitazione.
Ascolta questo audio con cuffie o auricolari e per un beneficio molto profondo fallo per tutta la notte!!!
(YouTube: Music for Body and Spirit - Meditation Music)
23 епізодів
Поширити
