))
Motywatorka Podcast #94 - Czy można jeść mało i nie chudnąć? Obalamy mity z dr Damianem Parolem
Manage episode 363537742 series 2897950
Вміст надано Motywatorka. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Motywatorka або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
#odchudzanie #dieta #mity Jednym z najczęściej pojawiających się pytań na moich mediach społecznościowych jest: "Jem mało i nie chudnę. Co robię nie tak?!". Powodem braku efektów może być tak wiele rzeczy, że aż pozwoliłam sobie zaprosić specjalistę! Moim i Waszym gościem będzie dzisiaj dr Damian Parol - dietetyk, który specjalizuje się w obalaniu mitów i, jak sam dodaje, udziałem w kłótniach internetowych. Pozwoliłam sobie zapytać Damiana jak to jest z tym słynnym stwierdzeniem "jem mało i nie chudnę" i co realnie może kryć się po drugiej stronie. Oprócz tego porozmawialiśmy również o deficycie kalorycznym, metabolizmie, restrykcjach i jedzeniu intuicyjnym. Miłego odbioru! Instagram Damiana: https://www.instagram.com/dr.damian.parol/ Strona www: https://www.damianparol.com/ ______________________________________________________________________ The following music was used for this media project: Music: Fun Journey by WinnieTheMoog Free download: https://filmmusic.io/song/8914-fun-journey License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
118 епізодів
Поширити
