))
S3(14) 5 things you can control.
Manage episode 405834060 series 3358961
Вміст надано Holly Cochrane. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Holly Cochrane або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Often stress is a result of feeling overwhelmed and out of control so today I want to teach 5 things you always have control over. Remember to use them when you are feeling stressed as a strategy to feel calm and in control.
156 епізодів
Поширити
