001 -Introduction to Meditation with Stephen Beitler
MP3•Головна епізоду
Manage episode 151988509 series 1045631
Вміст надано MMM_Meditation and Stephen Beitler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією MMM_Meditation and Stephen Beitler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
A simple guided meditation for those wishing to begin a regular practice. We so often hear to meditate 10 minutes a day. But, sitting for ten minutes a day in our modern society isn't easy. Listen to this guided meditation, and see if it helps.
…
continue reading
20 епізодів