Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
פרק 22- החרדה והפחד משתקים אתכם? איך להתמודד כשאנחנו מוצפים מהכל
Manage episode 268388374 series 2543917
הצטרפו לקבוצת הפייסבוק שלנו "התעוררתי מה עכשיו" ובקרו בדף הפייסבוק "מה שלא לימדו אותנו בבצפר"או באינסטגרם osnatika
כמה פעמים שמענו את המושג פוסט טראומה והתקף חרדה? אם חשבתם שפוסט טראומה זה מושג ששייך רק למי שהשתתף במלחמה מסתבר שזאת אינה כל האמת. רבים מאתנו גדלו בסביבה כאוטית לחוצה ומלחיצה ולפעמים מרוב לחץ בימים מסוימים נראה לנו שאנחנו מאבדים את זה. אז קודם כל אתם לא לבד. רבים מאתנו חווים במהלך החיים מצבים קשים פחדים וחרדות. אז מה עושים עם זה? מוזמנים להקשיב. שלכם באהבה, אסנת
41 епізодів
Manage episode 268388374 series 2543917
הצטרפו לקבוצת הפייסבוק שלנו "התעוררתי מה עכשיו" ובקרו בדף הפייסבוק "מה שלא לימדו אותנו בבצפר"או באינסטגרם osnatika
כמה פעמים שמענו את המושג פוסט טראומה והתקף חרדה? אם חשבתם שפוסט טראומה זה מושג ששייך רק למי שהשתתף במלחמה מסתבר שזאת אינה כל האמת. רבים מאתנו גדלו בסביבה כאוטית לחוצה ומלחיצה ולפעמים מרוב לחץ בימים מסוימים נראה לנו שאנחנו מאבדים את זה. אז קודם כל אתם לא לבד. רבים מאתנו חווים במהלך החיים מצבים קשים פחדים וחרדות. אז מה עושים עם זה? מוזמנים להקשיב. שלכם באהבה, אסנת
41 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.