))
Episode 60 - Self-Esteem, Self-compassion and Resilience Part 1
Manage episode 456028727 series 3393093
Вміст надано Melrose Center. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Melrose Center або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
On Today’s episode, Dr. Karen Nelson is joined by Dr. Amanda Delsman, a licensed psychologist here at Melrose, to discuss self-compassion, self-esteem, and resilience. These three emotional supports help not only those recovering from an eating disorder - but truly everyone. We can all benefit by being a little bit nicer to ourselves day by day.
61 епізодів
Поширити
