))
#3 Pranayama - unser Atem
Manage episode 423192675 series 3577336
Вміст надано hirtzmanuela. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією hirtzmanuela або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In dieser Folge geht es um unsere Atmung.
Was heißt Pranayama und was hat das im Yoga zu bedeuten?
Außerdem bekommst Du zwei praktische Atemübungen an die Hand, dir dir dabei helfen, deinen Stress zu reduzieren und wieder Gelassener zu werden. https://www.instagram.com/mein_herz_sieht_dein_herz/
3 епізоди
Поширити
