))
Q&A: Navigating Injuries & Pursuing Healthy Goals
Manage episode 417628141 series 2712702
Вміст надано Marathon State of Mind. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Marathon State of Mind або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Welcome to this Q&A episode where Eloise and Rory answer listener questions about:
- How to cope with injury setbacks
- How to keep a good mindset when injury has held you back from a race
- Dealing with the thought of an injury not getting better
- Healthy & unhealthy goal setting
- Balancing relationships and training
Thank you to everyone who submitted questions. Stay tuned for part 2 of this Q&A soon.
39 епізодів
Поширити
