Artwork

Вміст надано Caitlen Schmidt. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Caitlen Schmidt або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

EP111: Why You Cannot Properly Build Muscle In A Calorie Deficit

35:05
 
Поширити
 

Manage episode 398487408 series 2779810
Вміст надано Caitlen Schmidt. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Caitlen Schmidt або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hey, hey there Beautiful Peach! In today’s episode, we are going to dive into the reasons why you might be growing as much as you want to because of your calorie deficit.

Have you been strength training your butt off but not seeing the muscle growth you want? The fact is that strength training isn’t the only ingredient you need; your rest and nutrition are just as important to keep pushing you in the direction you want.

We don’t just talk about what else you need to do to get stronger, but the Whys. I’m big on education and this is your chance to become a better version of yourself: both physically and mentally!

Connect with Caitlen:

⭐FREE Metabolism Report: click me!

⭐Free Reverse Diet for Sustainable Weight Loss & Food Freedom Webinar: click me

👩🏼‍🎓Work with me: The Beautiful Peach Mastermind: ​​click me!

💻 Courses (The Reverse Diet Course & The Macro Calculator): click me!

🔗 Quick Links:

→ Instagram (DM me): click me!

→ Join my email list: click me!

→ Submit a 5 Star Rate + Review for a FREE High Protein Macro Cookbook: click me!

→ TikTok: click me!

  continue reading

101 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 398487408 series 2779810
Вміст надано Caitlen Schmidt. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Caitlen Schmidt або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hey, hey there Beautiful Peach! In today’s episode, we are going to dive into the reasons why you might be growing as much as you want to because of your calorie deficit.

Have you been strength training your butt off but not seeing the muscle growth you want? The fact is that strength training isn’t the only ingredient you need; your rest and nutrition are just as important to keep pushing you in the direction you want.

We don’t just talk about what else you need to do to get stronger, but the Whys. I’m big on education and this is your chance to become a better version of yourself: both physically and mentally!

Connect with Caitlen:

⭐FREE Metabolism Report: click me!

⭐Free Reverse Diet for Sustainable Weight Loss & Food Freedom Webinar: click me

👩🏼‍🎓Work with me: The Beautiful Peach Mastermind: ​​click me!

💻 Courses (The Reverse Diet Course & The Macro Calculator): click me!

🔗 Quick Links:

→ Instagram (DM me): click me!

→ Join my email list: click me!

→ Submit a 5 Star Rate + Review for a FREE High Protein Macro Cookbook: click me!

→ TikTok: click me!

  continue reading

101 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити