Artwork

Вміст надано Moderne Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Moderne Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Andreas Martinussen- Kontinuitet trumfer alt

1:16:54
 
Поширити
 

Manage episode 411422780 series 3510782
Вміст надано Moderne Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Moderne Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dagens gjest har prøvd og feilet når det gjelder det aller meste. Han har fullført 10 Norseman, løpt halvmaraton på 1.13 og har bakgrunn som kickbokser.
Andreas kombinerer familieliv og en hektisk jobb med å konkurrere på ypperste nivå, men hvordan får han alt til å gå rundt?
Hvordan bør du legge opp treningen din for å opprettholde kontinuiteten?
Hvordan faste i kombinasjon med trening?
Er såpe i dusjen oppskrytt?
Hvordan bør fordelingen rolig/intervall trening være?
Morten blir gira på Norseman og mottar tips, får vi snart se han på startstreken?

God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

122 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 411422780 series 3510782
Вміст надано Moderne Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Moderne Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dagens gjest har prøvd og feilet når det gjelder det aller meste. Han har fullført 10 Norseman, løpt halvmaraton på 1.13 og har bakgrunn som kickbokser.
Andreas kombinerer familieliv og en hektisk jobb med å konkurrere på ypperste nivå, men hvordan får han alt til å gå rundt?
Hvordan bør du legge opp treningen din for å opprettholde kontinuiteten?
Hvordan faste i kombinasjon med trening?
Er såpe i dusjen oppskrytt?
Hvordan bør fordelingen rolig/intervall trening være?
Morten blir gira på Norseman og mottar tips, får vi snart se han på startstreken?

God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

122 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник