Löparens själ - #23 Requiem - Ett samtal om vikten av att vila

Löparens själ

Вміст надано Janne Svärdhagen/Kalman Vanky. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Janne Svärdhagen/Kalman Vanky або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3y ago 52:16

MP3•Головна епізоду

Ett samtal mellan Janne och Kalman som spänner över flera områden som psykologi, filosofi, religion, meditation men hela tiden med fokus på "vila". Vad innebär det att vila och varför gör vi det inte i tillräcklig grad? Hänger aktivitet ihop med vår identitet?

Vad är dina erfarenheter av vila? Gör du det i tillräcklig omfattning eller kan du bli bättre på det?

Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare producerar denna podd i samarbete med Sweden Runners.

För mer information eller synpunkter på podden och/eller programmet, besök Löparens Själ på Facebook.

Musik: "Chill bro" av Diego Nava. (Mixkit Stock Music Free License)

60 епізодів

#Fitness #Samhällen #Psykisk Hälsa #Filosofi #Janne Svärdhagen/Kalman Vanky