Ep 41: How We Think About And Prepare For Gameday Competition Look Good Feel Good podcast

Artwork

Fitness Look Good Feel

Вміст надано Look Good Feel Good Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Look Good Feel Good Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Look Good Feel Good Podcast « »
Ep 41: How we think about and prepare for gameday competition

6y ago 23:40

Поширити

M4A•Головна епізоду

Вміст надано Look Good Feel Good Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Look Good Feel Good Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode we talk about: 2:00 mental vs physical preparation 3:00 gameday strategy allows you to adjust accordingly 4:00 even rich froning strategized his workouts 5:45 looking for a different perspective from your inner circle 6:30 always get a second opinion 9:00 your routine is your rituals that build confidence 13:45 acknowledge that everyone responds differently 14:30 create a 'mini-walkthrough' to maximize chance of success 15:30 what is your work-to-recovery ratio? 17:30 passive vs active approach to recovery 18:30 people like the idea of getting better 20:00 experiment with game day performance during off-season

… continue reading

60 епізодів

#Fitness #Look Good Feel

Artwork

Ep 41: How we think about and prepare for gameday competition

Look Good Feel Good Podcast

published 6y ago

Поширити

M4A•Головна епізоду

Вміст надано Look Good Feel Good Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Look Good Feel Good Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode we talk about: 2:00 mental vs physical preparation 3:00 gameday strategy allows you to adjust accordingly 4:00 even rich froning strategized his workouts 5:45 looking for a different perspective from your inner circle 6:30 always get a second opinion 9:00 your routine is your rituals that build confidence 13:45 acknowledge that everyone responds differently 14:30 create a 'mini-walkthrough' to maximize chance of success 15:30 what is your work-to-recovery ratio? 17:30 passive vs active approach to recovery 18:30 people like the idea of getting better 20:00 experiment with game day performance during off-season

… continue reading

60 епізодів

#Fitness #Look Good Feel

Wszystkie odcinki

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука

Слухайте це шоу, досліджуючи

Відтворити