Ep 35: Our 5 Non-Negotiables In Weekly Training Look Good Feel Good podcast

Artwork

Fitness Look Good Feel

Вміст надано Look Good Feel Good Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Look Good Feel Good Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Look Good Feel Good Podcast « »
Ep 35: Our 5 Non-Negotiables in Weekly Training

6+ y ago 21:12

Поширити

M4A•Головна епізоду

Вміст надано Look Good Feel Good Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Look Good Feel Good Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode we talk about: 2:45 Non-negotiable #1 3:45 Heavy vs Light 5:30 Don't overcomplicate stretching 7:45 Non-negotiable #3 8:40 Walking is NOT exercise 10:00 Interval training creates a better mood 10:45 Non-negotiable #4 13:15 How much do you bench? 15:00 Put it in as part of warm up 16:00 Non-negotiable #5 18:15 Your a hamster on the hamster wheel 19:00 We have the best members!

… continue reading

60 епізодів

#Fitness #Look Good Feel

Artwork

Ep 35: Our 5 Non-Negotiables in Weekly Training

Look Good Feel Good Podcast

published 6+ y ago

Поширити

M4A•Головна епізоду

Вміст надано Look Good Feel Good Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Look Good Feel Good Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode we talk about: 2:45 Non-negotiable #1 3:45 Heavy vs Light 5:30 Don't overcomplicate stretching 7:45 Non-negotiable #3 8:40 Walking is NOT exercise 10:00 Interval training creates a better mood 10:45 Non-negotiable #4 13:15 How much do you bench? 15:00 Put it in as part of warm up 16:00 Non-negotiable #5 18:15 Your a hamster on the hamster wheel 19:00 We have the best members!

… continue reading

60 епізодів

#Fitness #Look Good Feel

Wszystkie odcinki

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука

Слухайте це шоу, досліджуючи

Відтворити