))
Eddig és ne tovább! – Határhúzást tanulunk
Manage episode 293054190 series 2916064
Вміст надано Libikóka Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Libikóka Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Ebben az epizódban arról beszélünk, miért nehéz számunkra határokat húzni, hogyan gyakoroljuk ezt, melyek azok a technikák, amelyek segítenek a munka-magánélet egyensúly megteremtésében, valamint, hogy mennyire fontos mindezt folyamatában látni és empátiát gyakorolni önmagunkkal szemben.
Elérhetőségek
https://www.instagram.com/libikokapodcast/
Házigazdák:
Eszter https://www.instagram.com/_eszter_virag_/
https://www.youtube.com/channel/UCZMdKNSfp0WYQboJNpPAlSQ
Panni https://www.instagram.com/davidpanni/
Logó: Biró Eszti https://www.instagram.com/sztuugraphic/
Zene: Szász Ákos (Agnir) https://open.spotify.com/artist/1xzgnQjR3y8Bw4R3ceSM4J
Fontos linkek
Halász Rita: Mély levegő https://moly.hu/konyvek/halasz-rita-mely-levego
Anyám és más futóbolondok a családból film: https://www.imdb.com/title/tt3825698/
Nedra Glover Tawwab oldala: https://www.instagram.com/nedratawwab/
A tartalomgyártás érzelmi munka oldaláról Lindsay Ellis készített videót: https://www.youtube.com/watch?v=8FJEtCvb2Kw
Panni instagram posztja arról, hogy valóban rosszul kell-e érezned magad, ha nem akarsz folyton dolgozni: https://www.instagram.com/p/CNscSQVBCK6/
Bombshell film (munkahelyi zaklatás témában): https://www.imdb.com/title/tt6394270/
Eszter cikke a feminizmus és a globális felmelegedés kapcsolatáról: https://www.csendeletmagazin.com/cikkek/feminizmus
34 епізодів
Поширити
