307- La Rabbia come gestirla e come usarla con Roberta Milanese

LiberaMente

Вміст надано Matteo Neroni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Matteo Neroni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1+ y ago 32:26

MP3•Головна епізоду

Come si gestisce la rabbia propria e altrui? Con l'aiuto della dott.ssa Roberta Milanese autrice del libro "Rabbia. Un'emozione da addomesticare (e cavalcare)", esploreremo strategie pratiche per affrontare questo potente e spesso travolgente emozione. Scopri come comprendere, controllare e trasformare la rabbia in una forza positiva per migliorare le nostre relazioni e la nostra salute mentale.
Buon ascolto.
***
👉🏻 SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE:
1️⃣ SE ASCOLTI DA SPOTIFY
Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
2️⃣ SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST
Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast
***
SOSTIENI questo podcast diventandone Finanziatore su PATREON
👉🏻 https://www.patreon.com/MatteoNeroni
ENTRA NEL CANALE TELEGRAM PRIVATO
👉🏻 Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto https://t.me/matteoneroni

318 епізодів

#Scienza #Fitness #Società #Matteo Neroni