Avsnitt 173: Tänk inte på något obehagligt innan du ska sova

Lev ditt Drömliv

Det är lätt att krångla till det mitt i natten. Vakna kl 03 och inte kunna somna om. Idag pratar vi om sömn, och behovet av att tömma sinnet strax innan läggdags.

John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Primal Coach vid “Upptäck din urkraft” 2strongarms

----------

Bli en patreonsponsor

• Stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor

Fördelar för våra Patreonsponsorer

• Bonusmaterial från våra gäster
• Reklamfria avsnitt
• Få tillgång till avsitten 3 dagar innan alla andra
• Brutalt fina erbjudande erbjudanden, se vår sida på Patreon

• Lyssna på våra avsnitt på Youtube

----------

Mer av Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms

• Webb: http://www.2strongarms.se
• Pepp på äventyr? Följ Erik som "the Primal Swede" på Youtube
• Passa på, som Podcastlyssnare får du 33% avdrag på alla kurser vid 2strongarms, ange koden Dromliv33
• Testa Brain.fm för ökat fokus och bättre avslappning, ange koden: theprimalswede för 20% rabatt
• Skaffa Acetrack och spåra din fettförbränning, ange koden "2strongarms" för 400kr rabatt
• Handla tillskott via Upgrit få 10% rabatt på hela sortimentet, skapa konto och börja handla här
• Prova testbaserad näring, handla test och balansolja, bli premiumkund och få 60% rabatt
• Läs boken, "Överlista ditt psyke, från soffan till äventyret på 7 dagar", endast 95kr
• Email: [e-mail]

Mer av John-Andreas, Gentlemen's coach

• Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com

----------

För kännedom,

Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.

Ta del av bonusmaterial och mycket mer via Patreon

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.