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01 Dein erster Schritt zu mehr Ruhe im Kopf
Manage episode 460323820 series 2567173
In der ersten Folge der zweiten Staffel von meiner Mental-Load-Sprechstunde gehts darum, wie du konkret im Alltag mehr für dich tun kannst. Gerade für Menschen, die viel Fürsorge-Arbeit erledigen, ist es wichtig, sich selbst an …
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90 епізодів
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