331. Craft Ski Marathon och Marcus Wandt

Lagom Kondition

Вміст надано Erik Wickström and Erik Thiberg. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Erik Wickström and Erik Thiberg або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

18d ago 1:36:23

MP4•Головна епізоду

Ett tvådelat avsnitt.

Del 1 är en race report från helgen Craft Ski Marathon, där Erik W blev 19:e totalt och bärgade ledarvästen i H40.

Del 2 är en intervju med astronauten Marcus Wandt, som i vinter ska åka Vasaloppet.

Dessutom: Vi berättar om helgens läger med Wickström Coaching. Och Erik T börjar komma igång med träningen.

RR Craft Ski Marathon börjar efter 13:50. Intervju Marcus Wandt börjar efter 46:50.

Tack till:

Billingen Skövde - Fin skidåkning och bra boende mitt emellan Stockholm och Göteborg.
Moraloppet - Seedninglopp i Vasaloppsarenan 18 jan. Erik W åker för 7:e gången.

Till sist:

Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto.
Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
Skidkurser i Borås - I grupp eller enskilt.

340 епізодів

#Hälsa & Välbefinnande #Sport #Ensvenskklassiker #Lidingloppet #Vansbrosimmet #Vasaloppet #Vtternrundan #Niklas Bergh #Fitness #Erik Wickström