305. Therese Fredriksson, SM-guldmedaljör i 24 h-löpning

Lagom Kondition

Вміст надано Erik Wickström and Erik Thiberg. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Erik Wickström and Erik Thiberg або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1M ago 1:30:10

MP3•Головна епізоду

Vi har intervjuar Therese Fredriksson, regerande svensk mästare i 24-timmarslöpning.

Du kommer få höra om Therese obeskrivliga pannben i träning och tävling, vilket har både för- och nackdelar i ultralöpning. Som att halta fram i 10 timmar med en trasig baksida och att drabbas av rabdomyolys.

Therese började också att åka längdskidor i vintras. Efter några pass frågade hon som nybörjare om det svenska rekordet i 24 h-skidåkning.

Dessutom: Thiberg klagar över att gåtan kring håll inte är löst och Wickström berättar om sin danmarksresa där han sopade hem bucklan i en rullskidsprint.

Tack till:

Hoka - Nu kutar vi i nya Speedgoat 6. Perfekt mängdsko för terrängen.
Alliansloppet - Folkfest på rullskidor i Trollhättan 24 augusti.

Till sist:

Här finns Lagom Kondition på Instagram.
Här kan du läsa om Wickström Coaching.

316 епізодів

#Hälsa & Välbefinnande #Sport #Ensvenskklassiker #Lidingloppet #Vansbrosimmet #Vasaloppet #Vtternrundan #Niklas Bergh #Fitness #Erik Wickström