Artwork

Вміст надано Jim Kwik, Your Brain Coach, Founder www.KwikLearning.com, Jim Kwik, Your Brain Coach, and Founder www.KwikLearning.com. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jim Kwik, Your Brain Coach, Founder www.KwikLearning.com, Jim Kwik, Your Brain Coach, and Founder www.KwikLearning.com або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

265: Steps to Creating a Peaceful Mind

17:23
 
Поширити
 

Manage episode 319060203 series 1390933
Вміст надано Jim Kwik, Your Brain Coach, Founder www.KwikLearning.com, Jim Kwik, Your Brain Coach, and Founder www.KwikLearning.com. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jim Kwik, Your Brain Coach, Founder www.KwikLearning.com, Jim Kwik, Your Brain Coach, and Founder www.KwikLearning.com або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

How do you calm and quiet your mind?

Your brain isn’t designed to work at full speed all the time. Learning how to find that calm state of mind is essential for your life, career, and well-being. But when you wear a lot of hats and your to-do lists have to-do lists, it can be challenging to turn off the noise in your head.

Today, I will give you some practical exercises that will help calm your thoughts and quiet your mind. By learning how to give your brain a break, you can become more peaceful, productive, and creative.

These relaxed moments often produce the best insights and inspiration.

Today, more leaders measure success by peace of mind rather than profits or prestige. If you struggle with getting stuck in your head with an endless loop of fears, frustration, projects, and plans, this episode is for you.

*** If you’re inspired, I want to invite you to join me in my brand NEW 7-day course, specifically designed to boost your confidence. I know it sounds too good to be true, but I give you step-by-step guides using the accelerated learning model to make you unstoppable in a short time. Visit kwikconfidence.com to join me today. ***

  continue reading

386 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 319060203 series 1390933
Вміст надано Jim Kwik, Your Brain Coach, Founder www.KwikLearning.com, Jim Kwik, Your Brain Coach, and Founder www.KwikLearning.com. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jim Kwik, Your Brain Coach, Founder www.KwikLearning.com, Jim Kwik, Your Brain Coach, and Founder www.KwikLearning.com або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

How do you calm and quiet your mind?

Your brain isn’t designed to work at full speed all the time. Learning how to find that calm state of mind is essential for your life, career, and well-being. But when you wear a lot of hats and your to-do lists have to-do lists, it can be challenging to turn off the noise in your head.

Today, I will give you some practical exercises that will help calm your thoughts and quiet your mind. By learning how to give your brain a break, you can become more peaceful, productive, and creative.

These relaxed moments often produce the best insights and inspiration.

Today, more leaders measure success by peace of mind rather than profits or prestige. If you struggle with getting stuck in your head with an endless loop of fears, frustration, projects, and plans, this episode is for you.

*** If you’re inspired, I want to invite you to join me in my brand NEW 7-day course, specifically designed to boost your confidence. I know it sounds too good to be true, but I give you step-by-step guides using the accelerated learning model to make you unstoppable in a short time. Visit kwikconfidence.com to join me today. ***

  continue reading

386 епізодів

Все серии

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник