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Klimakterium ist kein Gewächshaus - der Podcast für Frauen 40+, die ihre Wechseljahre rocken wollen!
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This girl is on fire – Hitzewallungen, oder warum es auch ganz ohne Schweißausbrüche geht
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This girl is on fire – Hitzewallungen, oder warum es auch ganz ohne Schweißausbrüche geht
Wir gehen der Frage nach, wie entstehen Hitzewallungen, was kann ich vorbeugend tun, und was ist der Unterschied zwischen hormonell und stress bedingten Hitzewallungen? Du erfährst, welches Hormon dafür verantwortlich ist, und was du tun kannst, um auch in den Wechseljahren cool zu bleiben!
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