))
How Strong are You?
Manage episode 336350637 series 3137379
Вміст надано Heath Herrera. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heath Herrera або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
We’ve all witnessed scenarios in various ways over the years with people having conversations about training. Many times individuals will mention how strong they feel and how good it feels. In this episode I cover the benefits to building strength. You can also checkout this website to see how strong you should be for your Bodyweight and age - https://whitecoattrainer.com/blog/how-strong-are-you
…
continue reading
60 епізодів
Поширити
