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#2 Nüchtern leben: Müssen wir jetzt auch auf alles andere verzichten?

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Wenn die Nüchternheit sich langsam etabliert hat, wir nicht mehr gegen Suchtdruck ankämpfen müssen oder lange Gespräche mit Freund*innen und Saufkumpanen führen müssen, warum wir nicht mehr trinken, sich neue Gewohnheiten und Hobby gebildet haben, die die nun freie Zeit sinnvoll füllen, dann stellt sich für viele die Frage:

Muss / Will / Sollte ich jetzt auch mit anderen Sachen aufhören?

Wie zum Beispiel dem Rauchen, Kaffee trinken, Fleisch essen oder mal meine Handysucht angehen?

Dieser Frage stellen wir uns in der heutigen Podcast-Folge.

Wir freuen uns über deine Meinung auf Youtube, Instagram oder per E-Mail!

Viel Spaß euch mit dieser Folge!

Eure Janna & Benno

🎁 Wishlist: https://www.amazon.de/registries/gl/guest-view/YGEQX4N5T7U4

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SOCIAL MEDIA:

💙 Instagram: www.instagram.com/kater.sucht.freiheit

💙 Mail für Anfragen: katersuchtfreiheit [at] gmail.com

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Ich danke dir herzlich! 🙏🏽

Oder unterstütze mich kostenlos über folgende Affiliate-Links - egal, was du bei Amazon kaufst:

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EMPFEHLUNGEN:

📚 Nüchtern - Daniel Schreiber*: https://amzn.to/3klQREG

📚Einfach nüchtern - Annie Grace*: https://amzn.to/3CQUAkb

📚Quit like a woman - Holly Whitaker*: https://amzn.to/3IMg9pU

📔 Nüchternheits-Tagebuch*: https://amzn.to/3IRfaog

MEIN EQUIPMENT:

📷 Kamera*: https://amzn.to/3RjFU32

🎙 Mikrofon*: https://amzn.to/3IwSHge

🎙 Interface*: https://amzn.to/3iyKayy

🎙 Kopfhörer*: https://amzn.to/3vPmwRp

🎙 Gutes Anfängerset*: https://amzn.to/3Xo6FoZ

📷 Handy-Kamera*: https://amzn.to/3XiGh06

Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate-Links - für dich entstehen keine Kosten, ich bekomme lediglich eine kleine Provision von Amazon gezahlt, die ich für den Aufbau meines Kanals nutzen kann.

Hilfe zum Aufhören findest du unter anderem hier:

🚫 Deutsche Hauptstelle gegen die Suchtgefahren (https://www.dhs.de/die-suchthilfe)

🚫 Anonyme Alkoholiker (https://www.anonyme-alkoholiker.de/)

🚫 Narcotics Anoymous (https://www.narcotics-anonymous.de/)

🚫 Guttempler (https://guttempler.de/)

🚫 Kreuzbund (https://www.kreuzbund.de/de/)

🚫 Blaues Kreuz (https://www.blaues-kreuz.de)

Außerdem gibt es auch einige Online-Programme oder Mentorings - nutze dafür gerne die Suchmaschine deines Vertrauens!

#nüchtern #sober #alkohol #keinalkohol #sobriety

Danke an Azhar Syed für Intro & Outro Musik: https://www.linkedin.com/in/azharsyedcologne


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