#44 Jak zamęczyć się emocjonalnie i fizycznie w okresie świątecznym. Możesz inaczej, Twoja decyzja !
Manage episode 390785923 series 2884591
Вміст надано Katarzyna Strzelczyk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Katarzyna Strzelczyk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Jak co roku przed świętami narzekasz, że masz dużo do zrobienia, sprzątanie, gotowanie, wiecznie niezadowlonona i i wiecznie inni niezadowoleni. Możesz inaczej, Twoja decyzja czy chcesz przerwać tradycję zmęczonego ciała i przepełnionej głowy. Posłuchaj podcastu !
Koniecznie kliknij dzwoneczek w spotify, dzięki temu będziesz otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach podcastu. Podziel się swoimi wnioskami, spostrzezeniami pod podcastem.
Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzięki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę
Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem
Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram
Tiktok
…
continue reading
- przestań siebie naduzywać
- sprawdz swoje potrzeby
- co jest moje a co dziedziczone
- jak nawyki z dzieciństwa wpływają na dorosła osobę
- jak przestac narzekać w okresie około świątecznym
- co zrobić aby nie pasć na pysk po świetach
- ile moge a ile musze byc perfekcyjna
- jak długo chcesz zadawalac wszystkich do okoła
- gdzie jestes gdy Twoje ciało ma dość
Koniecznie kliknij dzwoneczek w spotify, dzięki temu będziesz otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach podcastu. Podziel się swoimi wnioskami, spostrzezeniami pod podcastem.
Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzięki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę
Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem
Strona www
Czwartkowy Newsletter
Tiktok
67 епізодів