))
Can Finding BALANCE Physically Impact Your Mental Health? - Just Breathing Home Edition #20
Manage episode 296128590 series 2822986
Вміст надано J.C. Letterman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією J.C. Letterman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Can we change the way our mind handles health issues like depression, anxiety, and anger by finding balance physically through diet and exercise? Let's talk about it...
SUBSCRIBE and turn on notifications so you never miss an episode of Just Breathing.
Video Podcast:
Watch on YouTube
Social Media: @justbreathingpodcast
Like on Facebook
Follow on Instagram
Merch:
Buy on Teespring
Thanks for tuning in to Just Breathing! We hope you enjoyed this episode as much as we did. If you have thoughts to share, stories to tell, or topics you'd like us to explore in future episodes, we'd love to hear from you. Connect with us on social media @jcandbritt or drop us an email at laudandlungs@gmail.com. Don't forget to subscribe, rate, and leave a review if you liked what you heard. Until next time, keep breathing!
93 епізодів
Поширити
