))
Eating For Health vs. Eating For Weight Loss
Manage episode 311507505 series 3133184
Вміст надано Jacob McLaughlin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jacob McLaughlin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
A common misconception is if you're losing weight or at a low body fat you're healthy, which isn't true
In this episode I dive into the differences between eating for health vs. eating for weight loss.
Website: http://jacobmclaughlinfitness.com/
Jacob McLaughlin Fitness Instagram- https://www.instagram.com/jm_fitness1/
47 епізодів
Поширити
