Artwork

Вміст надано Idrettsforskning. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Idrettsforskning або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 72 - "Kroppstemperaturen fortsetter å synke selv om du er ute av det kalde vannet..."

1:29:31
 
Поширити
 

Manage episode 348922099 series 2609112
Вміст надано Idrettsforskning. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Idrettsforskning або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

I denne episoden snakker vi med seniorrådgiver Jørgen Melau som nylig ble ferdig med sin doktorgrad der han undersøkte konsekvenser av å svømme i kaldt vann. Norseman er et trialon der første etappe foregår i kaldt sjøvann der deltakerne virkelig får kjenne konsekvensen av å kjøle ned kroppen. Hvordan motvirke dette? Høyere fettprosent, skreddersydd våtdrakt, kald dusj før start eller bare hente inspirasjon fra Wim Hof "The Iceman"? Følg med og få svar!

God lytting!
Kontaktinfo:

Referanser:

  continue reading

112 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 348922099 series 2609112
Вміст надано Idrettsforskning. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Idrettsforskning або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

I denne episoden snakker vi med seniorrådgiver Jørgen Melau som nylig ble ferdig med sin doktorgrad der han undersøkte konsekvenser av å svømme i kaldt vann. Norseman er et trialon der første etappe foregår i kaldt sjøvann der deltakerne virkelig får kjenne konsekvensen av å kjøle ned kroppen. Hvordan motvirke dette? Høyere fettprosent, skreddersydd våtdrakt, kald dusj før start eller bare hente inspirasjon fra Wim Hof "The Iceman"? Følg med og få svar!

God lytting!
Kontaktinfo:

Referanser:

  continue reading

112 епізодів

All episodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник