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#20 Wie Yoga dir helfen kann, deine Träume und Ziele zu erreichen. Im Interview mit Yogalehrerin Anna Relge
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Ihr Lieben,
ich habe mich mit der Yogalehrerin Anna Relge unterhalten und wir haben herausgefunden, was der Unterschied zwischen Träumen und Zielen ist.
Anna beschreibt es so wunderbar mit Worten, dass es sofort einleuchtend ist - versprochen!
Sie erklärt, wie Yoga hilft, damit du deine Ziele erreichst, indem du konkrete Schritte für dich definierst und nach ihnen handelst.
Anhand ihrer eigenen Geschichte und wie sie zum Yoga gekommen ist, verstehst du sehr leicht, welche Chancen Yoga bietet, wenn du dich weiter entwickeln oder dein Wohlbefinden aufbauen möchtest.
Zum Schluss teilt Anna ihre 5 besten Tipps mit dir, damit aus deine Träumen wirklich Ziele werden und du sie erreichst.
Die Tipps von Anna kannst du beim Erscheinen dieser Podcastfolge im Blog nachlesen:
Coaching Hannover - Blog - Daniela Schwarz - Herzschwingen
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Anna findest du unter:
>>> Yoga ganz individuell für Dich anpassbar <<< (yoga-mit-anna.com)
Bei Youtube kannst du dir ihre Videos ansehen:
Anna bietet auch ein 12 Wochen Coaching an, in dem sie dich individuell begleitet.
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