We’ve all had a moment where we arrived at the grocery store and can’t remember passing any of the stoplights along the way. We’re halfway down an aisle and scrambling to remember what we even needed. Our mind is in overdrive trying to sort through our ever-growing to-do list. We’ve been there when just making it through the next task is hard. But the normal stresses of life aren’t the only thing YOU have to deal with. Nora McInerny hosts The Head Start: Embracing the Journey, a new podcast ...
…
continue reading
Вміст надано Eric Madrid MD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eric Madrid MD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Interview with Lauren Quan- Madrid, co-founder of People’s Yoga in East Los Angeles
M4A•Головна епізоду
Manage episode 220541230 series 2411783
Вміст надано Eric Madrid MD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eric Madrid MD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dr. Eric Madrid interviews Lauren Quan-Madrid, co-founder of People’s Yoga, the first yoga studio ever, in East Los Angeles. Lauren shares her experience with yoga over the last decade and how it has enriched her life. Lauren graduated from Cal Berkeley with a Bachelor’s degree in Ethnic Studies and a Master’s Degree from the University of Southern California (USC) in Urban Planning. After spending a few years in the corporate world, Lauren co-founded People’s Yoga Studio as a way of giving back to her community. Lauren also shares how yoga benefits the mind, body and spirit. Dr. Madrid also discusses the scientific studies which show yoga to be helpful for those with chronic pain, depression, anxiety, insomnia and much more. Contact People's Yoga http://www.peoplesyoga.org IG: @peoplesyoga Eric Madrid MD IG: @ericmadridmd Twitter: @ericmadridmd References: Yoga & Back Pain- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28076926 Yoga & Breast Cancer: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28045199 Yoga & Depression: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23922209 Yoga & Mod Dep: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28301561 DISCLAIMER: This podcast is not intended to provide a diagnosis, treatment or medical advice. Opinions by Dr. Madrid are for INFORMATIONAL purposes only. Please consult with your physician regarding your situation as each person is unique.
…
continue reading
49 епізодів
M4A•Головна епізоду
Manage episode 220541230 series 2411783
Вміст надано Eric Madrid MD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eric Madrid MD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dr. Eric Madrid interviews Lauren Quan-Madrid, co-founder of People’s Yoga, the first yoga studio ever, in East Los Angeles. Lauren shares her experience with yoga over the last decade and how it has enriched her life. Lauren graduated from Cal Berkeley with a Bachelor’s degree in Ethnic Studies and a Master’s Degree from the University of Southern California (USC) in Urban Planning. After spending a few years in the corporate world, Lauren co-founded People’s Yoga Studio as a way of giving back to her community. Lauren also shares how yoga benefits the mind, body and spirit. Dr. Madrid also discusses the scientific studies which show yoga to be helpful for those with chronic pain, depression, anxiety, insomnia and much more. Contact People's Yoga http://www.peoplesyoga.org IG: @peoplesyoga Eric Madrid MD IG: @ericmadridmd Twitter: @ericmadridmd References: Yoga & Back Pain- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28076926 Yoga & Breast Cancer: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28045199 Yoga & Depression: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23922209 Yoga & Mod Dep: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28301561 DISCLAIMER: This podcast is not intended to provide a diagnosis, treatment or medical advice. Opinions by Dr. Madrid are for INFORMATIONAL purposes only. Please consult with your physician regarding your situation as each person is unique.
…
continue reading
49 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.