Artwork

Вміст надано Eric Madrid MD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eric Madrid MD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Health Benefits of Cranberries (not what you think!)

17:34
 
Поширити
 

Manage episode 222708285 series 2411783
Вміст надано Eric Madrid MD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eric Madrid MD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dr. Madrid discusses the numerous health benefits of cranberries, a seasonal favorite. Cranberries are rich in antioxidants and help protect the body from many conditions such as: -Urinary infections -High blood pressure and cholesterol -High blood sugar in diabetes -Anticancer properties -Digestive benefits One cup or 220 grams of chopped cranberries contains: 50 calories 13.2 grams of carbohydrates (4.7 grams of sugar) 4 g of fiber (25 mg per day of fiber is advised) 10 milligrams (mg) of calcium 7 mg of magnesium 12 mg of phosphorus 88 mg of potassium 15 mg of vitamin C 70 IU of vitamin A 5.50 mcg of vitamin K Cranberries also contain thiamine, riboflavin, niacin, and vitamin B6. In addition, they are a great source of vitamin E. Based on article: https://iherb.co/Ly9Rifag Follow Dr. Madrid: Instagram: @ericmadridmd Twitter: @ericmadridmd DISCLAIMER: This podcast is not intended to provide a diagnosis, treatment or medical advice. Opinions by Dr. Madrid are for INFORMATIONAL purposes only. Please consult with your physician regarding your situation as each person is unique.
  continue reading

49 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 222708285 series 2411783
Вміст надано Eric Madrid MD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eric Madrid MD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dr. Madrid discusses the numerous health benefits of cranberries, a seasonal favorite. Cranberries are rich in antioxidants and help protect the body from many conditions such as: -Urinary infections -High blood pressure and cholesterol -High blood sugar in diabetes -Anticancer properties -Digestive benefits One cup or 220 grams of chopped cranberries contains: 50 calories 13.2 grams of carbohydrates (4.7 grams of sugar) 4 g of fiber (25 mg per day of fiber is advised) 10 milligrams (mg) of calcium 7 mg of magnesium 12 mg of phosphorus 88 mg of potassium 15 mg of vitamin C 70 IU of vitamin A 5.50 mcg of vitamin K Cranberries also contain thiamine, riboflavin, niacin, and vitamin B6. In addition, they are a great source of vitamin E. Based on article: https://iherb.co/Ly9Rifag Follow Dr. Madrid: Instagram: @ericmadridmd Twitter: @ericmadridmd DISCLAIMER: This podcast is not intended to provide a diagnosis, treatment or medical advice. Opinions by Dr. Madrid are for INFORMATIONAL purposes only. Please consult with your physician regarding your situation as each person is unique.
  continue reading

49 епізодів

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник