Episode 35 - Why Nutrition and Training is an Art Form, w/ Jerry Teixeira

Ground Zero Fitness

Вміст надано Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3+ y ago 2:04:56

M4A•Головна епізоду

Jerry Teixeira is a 42-year old father that's lean, mean, and a jacked machine. He comes from a background of being in the military, becoming obese at 27, worked towards being the healthiest version of himself at 42 years old, and helps teach others how to get jacked at home. We talk about the science and art behind training and nutrition, problems with society's eating habits, the longevity aspect of a healthy lifestyle, and how to optimize your nutrition for a long life.

Buckle up, this is a helluva episode.

Check out Jerry at:

Website: https://bodyweightstrength.fit

Twitter: https://twitter.com/jerryteixeira

Youtube: https://bit.ly/3x10JFG

55 епізодів

#Fitness #Kyle Chen & Sam Krapf #Kyle Chen #Sam Krapf