Use
MP3•Головна епізоду
Manage episode 319507421 series 3207618
Вміст надано Gregor Rath. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gregor Rath або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Schritt 3: USE: sympathisch
Jetzt liegt es an dir das soeben gelernte in eine komplexe Bewegung einzubauen und konzentrisch zu trainieren. Dafür ist ein klassischer Barbell super geeignet!
167 епізодів