Artwork

Вміст надано Stephen Mansfield. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Stephen Mansfield або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

The Build: Intensity Over Length in Exercise

52:15
 
Поширити
 

Manage episode 401907810 series 1573723
Вміст надано Stephen Mansfield. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Stephen Mansfield або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Excuses, excuses. What are yours for neglecting exercise? A busy schedule? Your age? Your ability? Today, JT and Anthony confront the internal voice of laziness and talk about setting a trajectory of success for better physical health.

HIIT Exercise Resources:

https://youtu.be/O6olj0O3h4w?si=ZKbk-7mCvhiAfV9J

https://youtu.be/TkaYafQ-XC4?si=_oKSuuJ_JmGmID_G

LEARN MORE:

Website: https://greatman.tv/

Instagram: https://www.instagram.com/greatman.tv/

Support GreatMan: https://greatman.tv/greatman-global/

  continue reading

410 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 401907810 series 1573723
Вміст надано Stephen Mansfield. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Stephen Mansfield або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Excuses, excuses. What are yours for neglecting exercise? A busy schedule? Your age? Your ability? Today, JT and Anthony confront the internal voice of laziness and talk about setting a trajectory of success for better physical health.

HIIT Exercise Resources:

https://youtu.be/O6olj0O3h4w?si=ZKbk-7mCvhiAfV9J

https://youtu.be/TkaYafQ-XC4?si=_oKSuuJ_JmGmID_G

LEARN MORE:

Website: https://greatman.tv/

Instagram: https://www.instagram.com/greatman.tv/

Support GreatMan: https://greatman.tv/greatman-global/

  continue reading

410 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник