Artwork

Вміст надано Grzegorz Więcław. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Grzegorz Więcław або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

GRz 072: Kamil Wojciechowski | Jak budować mentalność zawodnika sportów walki?

59:17
 
Поширити
 

Manage episode 315660173 series 2530345
Вміст надано Grzegorz Więcław. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Grzegorz Więcław або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

W ostatnim odcinku w 2021 roku rozmawiam z Kamilem Wojciechowskim o specyfice przygotowania psychologicznego w sportach walki. Kamil opowiada o swoich bogatych doświadczeniach z perspektywy zawodnika, trenera i nauczyciela wychowania fizycznego. Odpowiada m.in. na takie pytania:

  • Skąd wzięła się idea repasażów w olimpijskich sportach walki i dlaczego na igrzyskach rozdawane są dwa brązowe medale?
  • Jak wygląda profil mentalny zawodników sportów walki?
  • Jak radzić sobie z przegraną? Dlaczego przegrana w sportach walki jest tak dotkliwa dla naszego ego?
  • Nad czym w szczególności należy pracować będąc zawodnikiem sportów walki?
  • Co to znaczy „ujeżdżanie stresu”?
  • Jak najlepiej podchodzić do radzenia sobie ze stresem?
  • Jakie są sposoby pracy z oddechem?
  • Dlaczego indywidualizacja w treningu psychologicznych jest tak ważna?
  • Jak zorganizować życie sportowca-amatora?
  • Dlaczego warto trenować sztuki walki?

Partnerem technicznym tego odcinka jest AdRunaLine Polska.

Dobrego słuchania, wesołych świąt i do usłyszenia w Nowym Roku!

  continue reading

110 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 315660173 series 2530345
Вміст надано Grzegorz Więcław. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Grzegorz Więcław або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

W ostatnim odcinku w 2021 roku rozmawiam z Kamilem Wojciechowskim o specyfice przygotowania psychologicznego w sportach walki. Kamil opowiada o swoich bogatych doświadczeniach z perspektywy zawodnika, trenera i nauczyciela wychowania fizycznego. Odpowiada m.in. na takie pytania:

  • Skąd wzięła się idea repasażów w olimpijskich sportach walki i dlaczego na igrzyskach rozdawane są dwa brązowe medale?
  • Jak wygląda profil mentalny zawodników sportów walki?
  • Jak radzić sobie z przegraną? Dlaczego przegrana w sportach walki jest tak dotkliwa dla naszego ego?
  • Nad czym w szczególności należy pracować będąc zawodnikiem sportów walki?
  • Co to znaczy „ujeżdżanie stresu”?
  • Jak najlepiej podchodzić do radzenia sobie ze stresem?
  • Jakie są sposoby pracy z oddechem?
  • Dlaczego indywidualizacja w treningu psychologicznych jest tak ważna?
  • Jak zorganizować życie sportowca-amatora?
  • Dlaczego warto trenować sztuki walki?

Partnerem technicznym tego odcinka jest AdRunaLine Polska.

Dobrego słuchania, wesołych świąt i do usłyszenia w Nowym Roku!

  continue reading

110 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник