Series that demystifies health issues, separating fact from fiction and bringing clarity to conflicting health advice.
…
continue reading
Вміст надано Masiel Encarnación. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Masiel Encarnación або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
How to Prevent Depression & Emotions From Getting in The Way of Your Fitness Journey
M4A•Головна епізоду
Manage episode 212788356 series 1907917
Вміст надано Masiel Encarnación. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Masiel Encarnación або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The 3 Steps on how to not let your depression, emotions and/ot tiredness get in the way of your fitness journey: 1) Get Yourself a Therapist ASAP 2) Practice Self-Awareness by Defining What Season of Life You’re in 3) Protect Your Time and Energy
…
continue reading
27 епізодів
M4A•Головна епізоду
Manage episode 212788356 series 1907917
Вміст надано Masiel Encarnación. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Masiel Encarnación або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The 3 Steps on how to not let your depression, emotions and/ot tiredness get in the way of your fitness journey: 1) Get Yourself a Therapist ASAP 2) Practice Self-Awareness by Defining What Season of Life You’re in 3) Protect Your Time and Energy
…
continue reading
27 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.