Series that demystifies health issues, separating fact from fiction and bringing clarity to conflicting health advice.
…
continue reading
Вміст надано Jerry Washington. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jerry Washington або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
#11-54 A Jog...Should You Go For One?
M4A•Головна епізоду
Manage episode 414490166 series 1953875
Вміст надано Jerry Washington. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jerry Washington або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
When it comes to running, you can separate it into three different movements. There's jogging, running, and sprinting. Today we're going to talk about the benefits and mechanics of running.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generalfitnesscompany/support1040 епізодів
M4A•Головна епізоду
Manage episode 414490166 series 1953875
Вміст надано Jerry Washington. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jerry Washington або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
When it comes to running, you can separate it into three different movements. There's jogging, running, and sprinting. Today we're going to talk about the benefits and mechanics of running.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generalfitnesscompany/support1040 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.