))
HIGH FREQUENCY TRAINING CONSIDERATIONS
Manage episode 343033911 series 3210025
Вміст надано Lloyd Thomas. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lloyd Thomas або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this solo episode I cover the hot topic if high frequency training!
I cover the positives, downsides and considerations when training in this style
As always I appreciate you listening and only ask that you share this episode to your social media to spread the word!
If you have interest in working with me online click the link below!
CLICK HERE
19 епізодів
Поширити
