93 - Hvorfor bliver jeg trigget?

Forældresparring

Вміст надано Rikke Winckler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rikke Winckler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

30d ago 39:10

MP3•Головна епізоду

Mange forældre vil nikke genkendende til, at deres børn “lige ved hvilke knapper, de skal trykke på”, men det gør de faktisk ikke. Det er noget, de kommer til, fordi knapperne allerede er der.

I denne episode handler det om, hvorfor vi som forældre bliver trigget, og hvordan gamle oplevelser, indre kritikere, vaner, søvnunderskud og urealistiske forventninger kan få os til at reagere stærkere, end situationen egentlig kræver.

Du får fem bud på, hvad det kan handle om, når vi rammer det røde felt. Og tre konkrete øvelser til at regulere dig selv, når det sker.

Episoden er sponsoreret af Spisekort af Charlotte Seger – samtalekort, der gør måltiderne hyggelige og sjovere for hele familien.

Links:

Opdragelse med hjertet (kursus):

https://foraeldresparring.dk/opdragelse-med-hjertet/

Nøgen til dit temperament (kursus) - opstart 30. september:

https://foraeldresparring.dk/noeglen-til-dit-temperament-live/

Samtalekort:

https://charlotteseeger.dk/vare/samtalekort-til-hyggelige-maaltider/

96 епізодів

#Forældreskab #Uddannelse #Børn og familie #Selvudvikling #Rikke Winckler