Sophie Power: Finding Your Why -#241

FKT Podcast

Вміст надано Outside, Inc. and Fastest Known. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Outside, Inc. and Fastest Known або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2M ago 33:24

MP3•Головна епізоду

“If you have a strong why, you can do the impossible.”

Today’s episode dives deep into the mental side of long distance running as host Heather Anderson talks with Sophie Power about her supported FKT on the Head to Head Route Across Ireland. Sophie shares her highs and lows of running a hundred miles a day for three and a half days on only 2 hours and 17 minutes sleep.

Tune in to hear her philosophy on why mental strength is more important than physical and how her run became something bigger when the Irish running community, school children and residents along the route joined in. Sophie also shares her passion for removing barriers for women in sport and why she founded SheRaces.

244 епізодів

#Sports #Running #Outside #Fastest Known #Lets Hear It Again